Plato principal

Pollo jengibre piña hierbabuena

Da color a tu menú con pollo curry de mango y menta!

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Poulet curcuma ananas menthe
30 min
Preparación
20 min
Cocción
1
Personas
Intermedio
Dificultad
50 min
Tiempo total
Cocotte
Modo de cocción

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Corte el pollo en dados de 2 cm de lado, dale trozo a las espinacas y cebollas, y machaca el ajo

  2. 2

    Ponga el pollo en un recipiente con las aceites, los pimientos, la sal, las especias y 1/3 del preparado de cebolla-ajo-espinacas

  3. 3

    Tapéelo y déjelo macerar en el refrigerador durante una hora

  4. 4

    Cocine el arroz al vapor junto con sus verduras

  5. 5

    Caliente fuertemente una sartén grande y vierta todo el adobo

  6. 6

    Añada el pollo y freña sin remover hasta que la parte de abajo del pollo se vuelva muy oscura, lo que toma aproximadamente 4 minutos

  7. 7

    Giré el pollo para cocinar el otro lado durante 2 minutos más

  8. 8

    Al final, remueve un poco más frecuentemente

  9. 9

    Coloque la preparación en un tazón aparte

  10. 10

    Ponga a freír en la misma sartén el resto de las cebollas, cebollines y ajo revolviéndolo regularmente, luego añada 3 cucharadas de aceite picante del fondo de la preparación

  11. 11

    Tras 3 minutos, agregue el piña y cocine a fuego suave durante 2 minutos

  12. 12

    Añada el pollo condimentado y el pimienta, reduzca el fuego y tapéelo durante 2 minutos

  13. 13

    Un minuto antes de finalizar añada la menta picada

  14. 14

    Forme el arroz en un pequeño bol para darle la forma del bol y place sobre el plato

  15. 15

    Sorprenda con una小助手,这里需要保持西班牙语,请继续翻译:)

  16. 16

    una migaja de mantequilla, una hoja de menta y pimienta

  17. 17

    Sirva con los legumbres y la preparación

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