Couscús vegetarian
Preparación del couscús de legumbres y sin carne.
Ingredientes
Preparación
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1
Traducir el siguiente texto del francés al español: Comenzar por "lavando" las semillas de couscous con mucha agua en un cuenco, desechando delicadamente el agua sin voltear las semillas, exprimir entre las palmas de las manos para escurrirlas y ponerlas a un lado en una colata o un chino
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2
Hacer hervir el agua en vuestro couscudero
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3
Pelar las zanahorias, cortarlas en daditos y colocarlas en el couscudero de manera que se cocinen al vapor
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4
Cortar los judías verdes en pequeños trozos y colocarlas encima de las zanahorias de manera que también se cocinen juntas
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5
Cortar los pimientos en daditos y agregarlos encima de las judías verdes que ya comienzan a cocinarse
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6
Cortar el hinojo en pequeños daditos y agregarlo encima de las judías verdes que ya comienzan a cocinarse
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7
Agregar los petits pois
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8
Proceder de la misma manera con las calabacitas peladas y las patatas al ir cocinando
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9
Finalizar con los ajos cortados en láminas y los dientes de ajo
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10
Salar sobre los ajos, agregar el comino y pimienta
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11
¡IMPORTANTE!: entre cada adición de verduras, es necesario poner un tapón en el couscudero para evitar que escape la vapor
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12
Dejar cocer a los ajos cubiertos durante 5 minutos, luego agregar las semillas de couscous que habréis esparcido con los dedos o una cuchara
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13
Dejar cocinar aún más 10 minutos SIN TAPAR
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14
Apagar el fuego, dejar escurrir 5 minutos antes de desmoldar en un gran plato y mezclar todo bien
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15
Añadir una cucharada de aceite de oliva o mantequilla con sal de Guérande a cada plato.
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