Ingredientes
Preparación
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1
Pica los cebollinos.
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2
Corta el calabacín y la berenjena en rodajas.
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3
Pelar el pepino y cortarlo en rebanadas.
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4
Retira las semillas y corta los pimientos en trozos.
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5
Limpia los judías y córtalas.
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6
Corta las partes superior e inferior del apio, quítales la hoja verde, desvenádalo luego córtalo en trozos.
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7
Pelar los tomates y conservarlos enteros.
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8
Saltea las cebollinos con 3 cucharadas de mantequilla en una olla grande.
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9
Añade el calabacín y la berenjena, cocina durante 3 minutos revolviendo.
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10
Añade los pimientos, cocina por 5 minutos removiendo, añade los tomates.
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11
Mezcla, sazona con sal, pimienta y nuez moscada, añade el ajo machacado.
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12
Forma 6 cuencos de aluminio con las hojas dobles.
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13
Enmantequilla su interior y distribuye los vegetales en ellos.
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14
Espolvorea con la mantequilla restante, cierra herméticamente en papel al horno y cocina durante 20 minutos a horno medio (termostato 6 - 180°C).
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15
Para formar cuencos bonitos y regulares, utiliza un vaso de agua normal, dale la vuelta y rodea el exterior del vaso con la hoja doble de aluminio presionando bien.
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16
Esta preparación también es deliciosa cuando se sirve fría.
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