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Brochetas de tofu

¿Y si hacías un barbacoa 100% vegetariano con estas pinzas de tofu?

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Brochettes de tofu

¿Cómo hacer Brochetas de tofu?

Esta receta se prepara en 40 minutos para 4 personas, dificultad medio.

¿Y si hacías un barbacoa 100% vegetariano con estas pinzas de tofu?

20 min
Preparación
20 min
Cocción
4
Personas
Medio
Dificultad
40 min
Tiempo total
Almuerzo
Tipo de comida

¿Qué ingredientes para Brochetas de tofu?

¿Cómo preparar Brochetas de tofu?

  1. 1

    Dorar en trozos grandes los tofus en una sartén con un poco de aceite, luego retirelos.

  2. 2

    En la misma sartén, freír la calabaza cortada en gruesas ruedecillas junto con el pimiento cortado en trozos.

  3. 3

    Añadir el concentrado de tomate y la salsa soja mezclando, luego incorporar el azúcar y continuar la cocción durante 15 minutos más.

  4. 4

    Incorporar los tofus y añadir las tomates al final y estamos listos para hacer las brochetas.

  5. 5

    Colocar alternativamente tomate, tofu, pimiento, calabaza y terminar con un trozo de tofu.

  6. 6

    Pasar las brochetas en la sartén o al carbón.

  7. 7

    Servir inmediatamente.

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Preguntas frecuentes

La preparación lleva 20 minutos y la cocción 20 minutos, un total de 40 minutos.

Esta receta es para 4 personas. Puede ajustar las cantidades directamente en la página.

Esta receta tiene dificultad medio. Es adecuada para cocineros con conocimientos básicos.
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