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Plat

Taboulé quinoa

Découvrez notre recette de taboulé quinoa. Prête en 30 minutes. Niveau : Facile. Pour 4 personne(s). Avec 1 verre de quinoa, 1 glass of quinoa, 1 vaso de qui...

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Taboulé quinoa

Comment faire Taboulé quinoa ?

Cette recette se prépare en 30 minutes pour 4 personnes, difficulté moyen.

Découvrez notre recette de taboulé quinoa. Prête en 30 minutes. Niveau : Facile. Pour 4 personne(s). Avec 1 verre de quinoa, 1 glass of quinoa, 1 vaso de qui...

15 min
Préparation
15 min
Cuisson
4
Personnes
Moyen
Difficulté
30 min
Temps total
Déjeuner
Type de repas

Quels ingrédients pour Taboulé quinoa ?

Comment préparer Taboulé quinoa ?

  1. 1

      Portez à ebullition un grand volume d'eau salée.

  2. 2

    Versez le quinoa et laissez-le cuire le temps indiqué sur le paquet (environ

  3. 3

    Une fois cuit, égoutez-le. 

  4. 4

      Lavez et coupez les tomates et le poivron en morceaux.

  5. 5

    Epluchez le concombre et coupez-le en dés, ainsi que le comté.

  6. 6

    Coupez finement la menthe et l'échalote. 

  7. 7

      Mélangez les légumes avec le quinoa.

  8. 8

    Arrosez de citron et d'huile d'olive.  Vous pouvez réserver au réfrégirateur pour un résultat plus frais.

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Questions fréquentes

La préparation prend 15 minutes et la cuisson 15 minutes, soit un total de 30 minutes.

Cette recette est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez ajuster les quantités directement sur la page.

Cette recette est de difficulté moyen. Elle est accessible aux cuisiniers ayant quelques bases.
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