¿Cómo hacer Ensalada de bulgur con guisantes y pimientos?
Esta receta se prepara en 35 minutos para 4 personas, dificultad medio.
Prueba una entrada fresca y original con nuestra receta de ensalada de bulgur con habas y pimientos.
¿Qué ingredientes para Ensalada de bulgur con guisantes y pimientos?
¿Cómo preparar Ensalada de bulgur con guisantes y pimientos?
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1
En una cacerola, calienta 60 cl de agua y luego añade los 300 gr de bulgur y déjalo hinchar a fuego suave durante 5 minutos. Calienta tu horno a 180°C para asar tus pimientos 5 a 10 minutos, luego sacalos cuando la piel se desprenda. Corta los pimientos en tiras y sumérgelos en un bol de aceite de oliva.
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2
Cocina tus habas en agua hirviendo durante 5 min, luego pelalas, y corta las tomates confitadas en cubos grandes. Mezcla el bulgur, las habas, las tomates y los pimientos marinados en una ensaladera, añadiendo perejil picado, 4 cucharadas de vinagre de jerez y aceite de oliva. Coloca en la nevera y sirve frío.
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