¿Cómo hacer Lubina a la plancha con hierbas?
Esta receta se prepara en 11 minutos para 4 personas, dificultad fácil.
Preparar tu pescado al estilo rápido con nuestra receta de pez espada a la plancha con hierbas.
5 min
Preparación
6 min
Cocción
4
Personas
Fácil
Dificultad
11 min
Tiempo total
Sartén
Modo de cocción
Almuerzo
Tipo de comida
¿Qué ingredientes para Lubina a la plancha con hierbas?
¿Cómo preparar Lubina a la plancha con hierbas?
-
1
Pase el atún bajo el agua y sécalo.
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2
Barniza tus lonchas de atún con aceite de oliva.
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3
Pica la tomillo y enrolla el pescado en él.
-
4
En una sartén a fuego alto, cocina el atún 3 minutos de un lado y 3 minutos del otro, sin añadir grasa.
-
5
Sirve el atún salteado y exprime un cuarto de limón sobre cada loncha.
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Preguntas frecuentes
La preparación lleva 5 minutos y la cocción 6 minutos, un total de 11 minutos.
Esta receta es para 4 personas. Puede ajustar las cantidades directamente en la página.
Esta receta tiene dificultad fácil. Es adecuada para todos, incluso principiantes en la cocina.
Esta receta se prepara con sartén. Siga los pasos detallados arriba para un resultado óptimo.
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