Comment faire Quinoa poulet carotte ?
Cette recette se prépare en 35 minutes pour 4 personnes, difficulté moyen.
Préparez un(e) délicieux(se) quinoa poulet carotte facilement. Prête en 35 minutes. Niveau : Facile. Pour 4 personne(s). Avec 4 blancs de poulet, 4 chicken b...
10 min
Préparation
25 min
Cuisson
4
Personnes
Moyen
Difficulté
35 min
Temps total
Déjeuner
Type de repas
Quels ingrédients pour Quinoa poulet carotte ?
Comment préparer Quinoa poulet carotte ?
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1
Pelez et coupez les carottes en rondelles
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2
Passez le quinoa sous l'eau froide.
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3
Versez dans une casserole 3 verre d'eau, le quinoa et les carottes avec un filet d'huile d'olive, salez et portez à ébullition, puis laissez cuire 15 minutes à feu moyen.
-
4
Coupez les blancs de poulets en morceaux et faites-les cuire doucement dans un poêle avec un filet d'huile d'olive (10 minutes environ).
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5
Salez et poivrez.
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6
Pendant ce temps, hachez le persil.
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7
Ajoutez les morceaux de poulet au quinoa carotte, saupoudrez de persil et mélangez bien.
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Note moyenne : 2.5/5 (1 vote(s))
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Questions fréquentes
La préparation prend 10 minutes et la cuisson 25 minutes, soit un total de 35 minutes.
Cette recette est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez ajuster les quantités directement sur la page.
Cette recette est de difficulté moyen. Elle est accessible aux cuisiniers ayant quelques bases.
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